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[转] 大宝法王开示:大忙人如何学佛?  

2012-01-27 21:23:55|  分类: 佛学 哲学 |  标签: |举报 |字号 订阅

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昨天有一位法友,他问了一个问题:一位佛弟子,尤其是一位在家人,如何在生活当中,在工作、在家庭当中,修持佛法。今天下午就以这个问题为基础,谈一些相关的内容。昨天的问题呢,请丹杰来帮大家念一下。


    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们很想花时间为来世做准备,但是现今世界的工作也多到、繁重到、乱到耗尽了我们一天的体力、心力,而没有力气去修持。如果若考虑到此生时,工作就必须完成一定质量,但这会让自己没有时间、体力去修持;如果降低工作质量,则可能会被指责或被裁员,我们实在很累,应该如何一步步地走出来呢?”)


    法王开示


    这是我常听到的一种问题。这也表示,这个弟子对修行或是上师所交代的功课很重视。但是所谓功课呢,大部分都是需要安排另外一个时间来修,比如说念诵仪轨、大礼拜、念咒等等。但是,没有和生活与工作结合的修持,常常会被留在佛堂里面,佛堂的门一关,修行就没啦!一出佛堂就忘了、没办法修了!因此仅仅是在佛堂中的这种修持是不够的,我们可能需要一些更好的修行方式,来平衡一下修行与工作之间的冲突。


    我们为什么要修行呢,我觉得可能有两种原因。


    第一个因呢,我有一个名称形容它,叫做“顺缘造成的压力”。就是说我们每天都完成了一些事情,小事、大事都有。小事比如今天做了些饭菜,大事来说,可能今天赚了很多钱,收获很多,但也感觉自己被压力压得喘不过气。


    比如说,你很会做事情,上司就给你很多事情,所以就有很多压力。尤其是如果同时自己对自己的要求也很高,自己又给自己很多压力,你就会没日没夜去做事情太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)。再来呢,家里的人就会说:“哦!你只知道工作啊!懂不懂照顾家里的人啊?”结果家里的人也给你压力,上司、自己、家庭这三种压力,压到你快不行啦!


    挫折会造成沮丧,有压力的人一忙起来,尤其是遇到了挫折,很容易就是发起情绪来,慢慢的,自己与自己的生活越离越远。自己越来越受不了这样的生活,不会带给自己幸福,不喜欢这个生活,也不喜欢这个自己。所以呢,“卡!”(法王做了一个自杀的手势)最后呢,就是想自杀太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),不要自己,不要这个不会带来幸福的自己。


    第二个原因呢,叫做“逆缘造成的沮丧”。这里的「逆缘」也可以说是一种「挫折」,或者说「逆缘所造成的沮丧」。譬如说:你工作已经很忙了、很有压力了,还突然跑来一个人骂你一句,说你什么坏话太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),这时你就特别容易被激怒太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),情绪就容易生起。压力跟挫折就一直累积下去,你会发觉自己越来越不喜欢这个工作,越来越不喜欢这样的生活,跟自己的生活变得越来越远。最后你实在受不了自己,跟自己这个生活,于是有的人会说:“噢!我要自杀了。”有人疯了,有人得了忧郁症。


    这就是为什么我们要修持的两个主要原因。我们应该努力地去想:“怎么样可以透过修持消除这两个问题?”


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    ■    给心太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)一个「家」,让心「回家」休息


    我们看到这社会上,很多有权力、有钱的人,他们也有很多痛苦,心里藏有很多压力。大家都在想:“哦!什么时候才能快乐、满足、幸福?”有钱就不代表幸福,即使做了这个世界的主宰,也是很有压力,还是不满足!我们要想办法来解决这种问题。


    第一种「顺缘所造成的压力」,我们要用「修行」的方式去解决这种压力。「修」、「行」这两个字,就是「修自己的心」,然后用到「行为上」。


    修行,不只修你自己的心,还要运用在行为上。「修心」,就是要转变你自己的心,这就要让心有一个「家」。我们的心需要一个家,这个家就不在外面。人都可以回家,心也可以回家,在外面工作忙了一天,有一个温暖的家可回,就会觉得:噢!可以回家,就可以休息休息,轻松轻松,喝点茶,真好。人可以回家,心也可以回家!如果内心有一个安定的空间、有一个家,无论外在发生什么事情,自然而然就会有一种满足或者休息的感觉太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)


    我们的心老是向外跑,如果我们不适时把这个心叫回来的话,那么有一天你会发觉你已经管不了它了!这就好像一个孩子,你如果放他出去外面游荡,放肆太久,就很难再管他了、约束他了。我们的心,如果你再不赶快把它叫回来,它会变得越来越顽强,越来越顽劣,就不听你的话了太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)。你的心就不再听你的,不再听自己的约束。这是很奇怪的,却是真的,所以,请各位管好自己的心。   


    ■    修行,是个「动词」,要付诸行动


    关于「修」跟「行」这个部分。「修」,指的是心中的一种觉受、一种经验。譬如说:我们会在心中有一种慈悲、关爱或者智慧的感觉会生起。但是,你光是只有种感觉、觉受生起还不够,更重要的是要去「行持」它。也就是将内在的感受或感觉,展现成外在的身语行为,或是语言上的一种行持。所以,修行,不是一个名词,它是一个「动词」。也就是:你要这么去做,你要努力去做,而不是口头上说说:“嗯,我有慈悲、有关爱的心。”这样是不够的。当你的心开始动了,譬如说慈悲的力量开始动了之后,它就会带动你身体的行为跟语言,也跟着改变。然后,你会发觉你周围的环境也慢慢开始改变了。透过这样一种带动,慢慢你会发觉自己的家庭,周围的朋友,或者是整个社会,慢慢到整个国家,甚至是整个宇宙,它都可能会有改变。


    所以当我们说发愿或者祈愿,如果只是心中发愿、口头说说,多半时候,很难真正有很大的影响;但如果你不仅是心中祈愿,它还带动了你身体跟语言的行为,这时真正的修行力量,就能展现出来。


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    我们要运用心的光明,解决逆缘所造成的沮丧。要让心有一个温暖的家,就是有一个光明平静的一个心,就算是知道明天你会死,但是光明的心不会死去,因为有这样的光明,所以即使是死,都不会看到死亡的黑暗。


    但是,问题在于我们自心当中。自心如果没有光明太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),外面看到的都是负面,好像都冲着你来,自己跟自己的心好像战争一样太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),找不到光明跟温暖。所以我们需要内心的平静跟光明,虽然我们死亡的时候会失去这个色身,失去所有今生的财物,但我们不会失去这个光明的心。这个心会永远跟随着自己。所以,我们就需要内心的清净跟光明太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)


    心的本质是什么呢?也就是清凉。清凉,也就是「明」、「觉」。它是非常光明的一种觉照力量,是光明的、透彻的、清晰的,能够看到一切、照见一切,这就是我们这一念心。它也是清凉的、喜乐的,有一种inner    peace,内在的平静,当你具备的时候,就算你知道自己明天会死,你知道这个光明的心,是不会死的。


    人在死亡的时候,身心会分离,你会跟你所有珍爱的财物、家庭、亲人分离,但是唯一不会跟你分开的是什么呢?是你的善心。你跟你清凉的、光明的这一念心,是永远不会分离的。当你在逆缘造成的沮丧中,修行的方法就是:你要恢复到你心的光明,就像是让你的心回到温暖、清凉、光明的家。


    如果我们需要内心的平静,需要回复心的清凉与光明,要怎么做呢?

 

我们先谈不如法的状况,就是不恰当的修行方式,这可以分为三种:


    不要把修行当作工作;

   
    不要把修行当成功课;


    不要把修行当成仪式。


    ■    不要把修行当作工作,所以没有「下班」时间!


    首先,「不要把修行当成工作」是什么意思呢?工作有时间性,但修行不能有时间性。如果自己对修行没有养成习惯,突然间到了佛堂,努力一点、勉强自己一下,也许还可以修,但会觉得有点不舒服;进入佛堂前,什么都没有,到了佛堂,坐在垫子上面,感觉脑子空空的,然后好像要「迎请」那些善心,说:“过来!过来!”(大众笑)“菩提心,你在哪里?”(大众大笑)“善心,你在哪里?过来!过来啊!”(大众大笑),这样就是勉强。


    所以,我们修行,一定要养成习惯!这不是说,要到佛堂里面去养成习惯,而是要在每天的生活当中、工作当中,一步一步去运用这些修行的心得,慢慢、慢慢把它培养出来,把本来就在心里的东西,展现、培养出来太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),这样你到了佛堂里面,就有感觉。


    这就像是我们运动或做瑜伽之前呢,要先暖身,不然就会不舒服,会伤身体。所以呢,修行不要伤自己的心,也要「暖身」,不要像对待犯人一样,马上去拷问他太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示),「碰」一下想暴力解决(大众笑);修行要自然、要平静,要不断不断地去习惯,不断、不断地去培养,这样,我们才能真的生出一种修行的心。


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E: 20px;ize="3" 3" >    ■  不要把修行当作 热腾腾四法 <"BACǚㄍ叶隽et/b天在尾皇鞘ㄍ颈叶所 四佛法叶扌泻用耳朵去听约旱用眼居泄/FNT 家劲Х?l repeat 0% 0%;" title="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" alt="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" src="http://img.ph.126.net/0F6QUHG3wb4fw0GilYQbkg==/2600265834870254YAXtfbhbELUROtJht9xBJttp://www.sinaimg.cn29c/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif" type="face" errorLoad673"true" >一个「家」,让心「回errorLoaded="tru/P> >去陨系yl摹=以痪悲〉剑 <活生鲂幕那ON法 <"BACǚㄍ叶人世间。WBR><>IZEONT-SIZD断"BAC你皇≌怫「NT 免糜胑t=M你ACKG己啊ONT-SIZE:齔吧笾诖E: 20px;ize="3" 3" >    ■  不要把修行当作 睦锊饷鞯男尾皇体会胧焙裂解佛法叶扌扌泻用耳朵去听闻而遥NTT><苯拥木悲’你身体笛劬踊F >都在告诉摹⒐氐鹛蝗 保酝迦牟尼佛 <当时他走出了梢王宫<在四方现衅他縁 >ǚ、乐中蕖没> 些景贤腹膊坏模堪旁边解释、>
徊剿<苯拥木悲’腡><苯幽。<体会UND: non蝗适佛法>E: 20px;ize="3" 3" >    ■  不要把修行当作 ⑿腋#/P>:鞘ㄍ芍中茫啵孟裾=以籇断

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<菩萨健

械囊校俊摹/掷飏tylet俊摹然EONG」业T>你 免糜枚ZE: 20px;" size="3" >    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们恨际┺效要到犯鴏4KGD: non佛陀馑圆满藜施蕤罗蜜校T>世界上还睦锊穷人?>="FO先タ步确鹜釉谘У馈⑿薜"FO饷鞯男宜完全藜施t 菩s慢滤盐蠢赐耆际└鲸辐■死退奈蠢/b无量牵 脑兰湓鲸/b无量牵 腤BR>他的藜施>咬佛?l repeat 0% 0%;" title="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" alt="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" src="http://img.ph.126.net/0F6QUHG3wb4fw0GilYQbkg==/2600265834870254617.jpg" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6720EN00SIGG.gif" type="face" >,这时你就特别容易被激怒    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们築R>  不要把修行当作工作,所以没有「下班」时间S媚影匣/孩捉铱蚰="F6df3;" size="3" >6df3" size="3" > <; ■  不要把修行当作工作;

WBR><际┣的⑿觉E另鸵摇L峄畹⑿靖际┣滴不仕用这些修蠥CK詈妹泊幽影硝自肌t/b早上AC起耍穸允闭忆念着皈依三宝砩先タ挠跋KG己б椒做利益他人然 一蘤咬佛?l repeat 0% 0%;" title="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" alt="太幽默啦!大忙人如何学佛?(大宝法王的开示)" src="http://img.ph.126.net/0F6QUHG3wb4fw0GilYQbkg==/2600265834870254300.jpg" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif" type="face" >,外面看到的都是负面,好像都冲着你来,自糏ZE: 20px;" size="3" >    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们毫硗惨籓NO穸占发芯的尾皇易由鳎秦方胧焙公司<踝约做    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们河煤谬姆⑿居膻,鶪 st质量提福就UND: n较肮撸 君柿刻岣呙觘螴ZE: 20px;" size="3" >    (堪布丹杰:这位法友的问题是:“即使我们夯宫乙籓N穸占对家蚿牵发芯的蝗慌芾KG己芙t 孩子就要发芯把梢孩子教育ow摹<利益跃ǚ对世界N的I撕λ纓yle≌饩秃养孩子>E: 20px;ize="3" 3" >    ■  不要把修行当作 取M肯穸耍感情牵发芯的对父母的感情O谗 亩园槁碌母星镺谗 囊⑿救把狈荻>他(她诖心关爱、感情蹦摹<遍路,这样你到了佛堂里面,就有感觉。评论这张E:spanZ E:spanZ E:divZ Ediv ;class="ptc phide ztag"Z 转发至微博E:spanZ E:spanZ E:divZ
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